الأقباط متحدون - أرشيف الكاتب
إزاي تواجه الرفض؟
إزاي تواجه الرفض؟

نواجه في حياتنا الكثير من مواقف الرفض، سواءً رفض التقدم لوظيفة أو رفض زواج أو فكرة أو تجنب صديق

٢٢اغسطس٢٠١٩
إزاي تتحكم في نوبات الغضب؟
إزاي تتحكم في نوبات الغضب؟

كثير من الناس يظهر عليهم علامات الغضب على أعضاء أجسامهم، حتى قبل أن يدركوا أنهم يشعرون بالغضب

١٥اغسطس٢٠١٩
 عندي شعور كبير بالوحدة إزاي اتغلب عليه؟
عندي شعور كبير بالوحدة إزاي اتغلب عليه؟

الشعور بالوحدة هي من أكثر المشاعر التي تصعب على الإنسان أن يواجهها، فإنها تعيق المشاعر للشخص الوحيد وقد

٨اغسطس٢٠١٩
إزاي تتخلص من التفكير المستمر
إزاي تتخلص من التفكير المستمر

الجمعية الأمريكية النفسية عرفت التفكير الزائد أنه تفكير يتكرر ويطول عن اهتمامات هذا الشخص وخبراته. التفكير الزائد يمكن أن يؤدي للقلق، والتأمل

١اغسطس٢٠١٩
إزاي تواجه مخاوفك
إزاي تواجه مخاوفك

من السهل علينا أن نتجاهل مخاوفنا والتمني أن تختفي فجأة، لكن لسوء الحظ أنها لا تختفي.

٢٥يوليو٢٠١٩
 ازاي أواجه الضغوط في الحياة؟
ازاي أواجه الضغوط في الحياة؟

قال د. نبيل القط، استشاري الطب النفسي، جميعنا يواجه ضغوط، فلا يوجد إنسان على وجه الأرض لا يواجه ضغوط، بدءًا من مرحلة الطفولة وحتى

١٨يوليو٢٠١٩
كيف ترى خسارة المنتخب ببطولة الأمم الأفريقية؟
كيف ترى خسارة المنتخب ببطولة الأمم الأفريقية؟

قالت أماني موسي، الكاتبة الصحفية، إن وزارة الآثار انتهت من أعمال تطوير الموقع العام لشجرة مريم الموجودة بمنطقة آثار المطرية.

١١يوليو٢٠١٩
 ازاي تعالج ابنك من إدمان الإنترنت
ازاي تعالج ابنك من إدمان الإنترنت

إن الإدمان على التكنولوجيا لا يقل خطراً عن الإدمان على الكحول أو المخدرات، فإذا كان هذا الإدمان مؤذياً بالنسبة للبالغين فما بالك بضرره على

٤يوليو٢٠١٩
إزاي تتعامل مع إحساسك بالإحباط؟
إزاي تتعامل مع إحساسك بالإحباط؟

ختبر مشاعرك. حتى لو كانت مشاعرك على إثر الإحباط، كريهة وبغيضة، سيكون ضروريًا أن تسمح لنفسك بالشعور بها.

٢٧يونيو٢٠١٩
بعد وفاة مرسي ...هل يدير الإخوان السوشيال ميديا ؟
بعد وفاة مرسي ...هل يدير الإخوان السوشيال ميديا ؟

ردت وزارة الخارجية في بيان رسمي على التصريحات الأخيرة للرئيس التركي أردوغان بشأن وفاة محمد مرسي.

٢٠يونيو٢٠١٩
 في اليوم العالمي لمكافحة عمل الأطفال.. 218 مليون طفل يمنعهم العمل من اللعب والدراسة
في اليوم العالمي لمكافحة عمل الأطفال.. 218 مليون طفل يمنعهم العمل من اللعب والدراسة

أكدت أماني موسي، الكاتبة الصحفية، أن مصر بها نحو 2.8 مليون طفل من الفئة العمرية «12 إلى 17 عامًا» يعملون في مجالات مختلفة، وذلك وفق تقدير «منظمة العمل الدولية» الصادر في نوفمبر لعام 2017.

١٣يونيو٢٠١٩
إزاي تقبل جسدك؟
إزاي تقبل جسدك؟

قالت أماني موسي، مقدمة برنامج "صباحك قشطة" المذاع على شاشة الأقباط متحدون ، تم رسم صور غير

٦يونيو٢٠١٩
بخطوات بسيطة تقدر تتحول من شخص اعتمادي لشخص مسؤول
بخطوات بسيطة تقدر تتحول من شخص اعتمادي لشخص مسؤول

على الرغم من أن كونك في علاقة متينة وجادّة من الممكن أن يثري حياتك؛ إلا أن الشعور بعدم القدرة على العمل بدون شخص آخر بجانبنا يمكن أن يؤدي

٣٠مايو٢٠١٩
الخوف من الارتباط.. إزاي تعرفه وإزاي تعالجه؟
الخوف من الارتباط.. إزاي تعرفه وإزاي تعالجه؟

الخوف من الارتباط هو أن يعاني بعض الأشخاص من عدم القدرة على الارتباط والالتزام بعلاقة طويلة

٢٣مايو٢٠١٩
إزاي تتأقلم مع فقد الأحباء والخسارة والألم
إزاي تتأقلم مع فقد الأحباء والخسارة والألم

عندما تخسر شخص أو شيء ما له قيمة كبيرة بالنسبة لك، قد تشعر بحالة حزن شديدة.

١٦مايو٢٠١٩
 10 خطوات تتخلص بيها من الأفكار السلبية
10 خطوات تتخلص بيها من الأفكار السلبية

يمرّ الإنسان في حياته بالعديد من المواقف والقرارات الحياتيّة، التي يفكّر فيها ويحللها ويفسّرها بهدف فهمها واتخاذ القرارات بشأنها.

٩مايو٢٠١٩
لو أنت خجول.. اعرف ازاي تتخلص من خجلك
لو أنت خجول.. اعرف ازاي تتخلص من خجلك

هل تربكك فكرة التحدث أمام الناس؟ إذا كنت كذلك، فأنت لست وحدك. يعاني العديد من الناس

٢مايو٢٠١٩
إزاي تواجه اكتئاب الغربة
إزاي تواجه اكتئاب الغربة

شعورك بالغربة ، وإحساس ان وجودك في بلد آخر غير بلدك أدى إلى نوع من عدم القدرة على التواؤم وعدم القدرة على التكيف مع محيطك والناس من

٢٥ابريل٢٠١٩
 أنواع الشخصيات اللي بتقابلها وإزاي تتعامل معاهم؟
أنواع الشخصيات اللي بتقابلها وإزاي تتعامل معاهم؟

لكل منا شخصية تميزه عن الآخر ولكل منا نظرة تختلف عن الآخر، لذا وجب علينا أن نتفهم هذه الشــخصيات ونتعرف على ما يميزها لكي يسهل علينا

١٨ابريل٢٠١٩
 إزاي تستعيد ثقتك بنفسك
إزاي تستعيد ثقتك بنفسك

هناك أسباب لانعدام الثقة بالنفس منها إعطاء الأمور أكبر من حجمها وتهويلها. الشعور دوماً بأنّ الأشخاص من حولك يراقبونكَ ويرصدون تحرّكاتك.

١١ابريل٢٠١٩