خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك فقرة تدريبات تأهيلية وبدنية خاصة على هامش المران اليوم بملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء استعدادا لمباريات كأس الرابطة .

 
وجاءت الفقرة البدنية بمران الزمالك مقسمة إلى جزئين، الأول عبارة عن تدريبات مرونه للعضلات، والفقرة الثانية عبارة عن تأهيل بالكرة من خلال التمرير بسرعة بين اللاعبين فى مساحات قصيرة.
 
وتولى البرتغالى فيرناندو مخطط الأحمال ومساعده أحمد عصمت الإشراف على هذه الفقرة.