اعتاد الكثير على تناول فص ثوم بشكل يومي وخاصة على الريق فور الاستيقاظ، وعلى الرغم من أن الثوم يعد بمثابة مطهر معوي ويقتل البيكتريا بالجسم إلا أن تناوله بكثرة في شكله الخام يسبب العديد من المشاكل الصحية .
بحسب موقع healthline، فإن من أضرار تناول الثوم الشعور بالصداع النصفي بسبب تحفيز بعض الإشارات العصبية بالمخ فتشعر بالصداع .
كذلك من أضرار تناول الثوم أنه قد يكون سببًا في نزيف الدم، لذلك يفضل عدم تناوله مع بعض الأدوية مثل الوارفارين ، كلوبيدوقرل ، والأسبرين.
