تعتبر القهوة أحد المشروبات المفضلة للعديد من الأشخاص، وقد تختلف الدراسات الطبية حول أضرارها وفوائدها، وتوجد بعض المعلومات المهمة لتفادي المشاكل الصحية المختلفة التي تحدث عند شرب القهوة يوميا.
وينصح المعالج بالأعشاب محسن النادي بعدم شرب القهوة أو أي شراب آخر قبل أن يبرد قليلًا، فقد يزيد شربه ساخنًا من خطر الإصابة بسرطان الفم أو المريء، بل ينصح بترك الفنجان حتى يبرد قليلًا.
كما يفضل وضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة اليومي؛ حيث يسهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم، ويساعد الجسم على استخدام الأنسولين بفاعلية أكثر.
