تتسبب بعض المشروبات فى الإصابة بالالتهابات، لذلك يفضل تجنبها لأجل الحفاظ على صحتك.
وهناك قائمة ببعض المشروبات التى تتسبب فى الالتهابات بالجسم، وفقا لما جاء فى "Live strong"، منها:
بها نسبة عالية من السكريات التى تحفز الجهاز المناعى على إنتاج سيتوكينات تصيب النسيج الخلوى بأنحاء متفرقة فى الجسم بالالتهاب، ناتجا عنها ظهور بعض الأعراض منها ارتفاع درجة الحرارة والقشعريرة وآلام العضلات وغيرها.
تحتوى على مواد حافظة تزيد من استجابة الجسم للالتهابات بالإضافة إلى غناها بالسكريات.
-مشروبات الطاقة:
يعتاد البعض على تناولها قبل ممارسة التمارين الرياضية، دون الانتباه إلى المحليات الصناعية التى بها، فهى تعمل أيضا على تحفيز الجهاز المناعى على إنتاج السيتوكينات الى تصيب بالالتهاب.
لا يضعف السكر من القيمة الغذائية لتلك المشروبات بل تجعلها من المشروبات المحفزة للالتهابات الداخلية بالجسم.
-الكحوليات:
الإفراط من تناول تلك المشروبات يؤدى إلى الإصابة بالتهاب الأمعاء وقرحة المعدة وسرطان القولون وتليف البنكرياس.
