كتبت - أماني موسى
قال د.بيرج، أن اقتناء حيوان أليف يعزز الصحة النفسية لدى مالكيها، كما أنه يعزز من زيادة هرمونات الحب والسعادة، ويقلل من هرمونات التوتر وكذا الإحساس بالضغط العصبي والألم الجسدي.
 
تظهر الأبحاث ثلاث فوائد رئيسية للصحة النفسية والذهنية لامتلاك حيوان أليف. فحص الحيوانات الأليفة:
 
• تقليل التوتر
• التخلص من القلق
 
• التخلص من أعراض الاكتئاب، حيث أن امتلاك حيوان أليف يحدث عدة أمور:

 
1- خفض مستويات الكورتيزول - يُعرف الكورتيزول باسم "هرمون التوتر"
2. خفض مستويات ضغط الدم
 
3. زيادة مستويات الأوكسيتوسين لديك - يمكن أن يؤدي ذلك إلى تحسين إحساسك بالعافية ودعم الأمهات الحوامل
4. زيادة الإندورفين - وهذا يساعد على تقليل الانزعاج وزيادة المتعة
 
5. زيادة الدوبامين - وهو هرمون متعة يساعد على تقليل التوتر والقلق