الصحة تنصح بتناول مشروب الزنجبيل: يقلل من احتقان الزور والكحة
تسعى وزارة الصحة والسكان، لتقديم روشتة علاجية بصفة مستمرة لطلاب المدارس، فى خطة استثنائية منها مع انتشار فيروس كورونا المستجد والعام الدراسي الجديد، لضمان عام دراسي آمن لجميع الطلاب.
ووضعت وزارة الصحة والسكان بالتعاون مع وزارة التربية والتعليم، خطة وقائية قدمت فيها مجموعة من النصائح للطلاب لتفادي الإصابة بفيروس كورونا جاءت على النحو التالى:
1- اغسل يديك باستمرار بالماء والصابون للوقاية من الأمراض المعدية.
2- يراعى التباعد الاجتماعي بين الطلاب في حال الوقوف في الطابور الصباحي للمدرسة.
3- رحب بزملائك من بعيد.. لا للمصافحة أو التقبيل.
4- لا تلمس حرف سلم المدرسة إلا للضرورة.
5- تناول أطعمة صحية، واحرص على أخذ قسط وفير من الراحة.
6- احرص على استخدام الأدوات المدرسية الخاصة بك، ولا تلمس أدوات الغير.
7- أترك مسافة بينك وبين آخرين.
8- ابتعد عن الآماكن المزدحمة.
9- مارس التمارين الخفيفة في الصباح .
10- التهوية الطبيعية للفصول أفضل دائما.
الصحة: مشروب الزنجبيل يقلل من احتقان الزور والكحة
ووضعت الوزارة مجموعة من النصائح والعلاجات المنزلية لمواجهة نزلات البرد والإنفلونزا جاءت كالتالي:
1) تناول مشروب الزنجبيل لأنه يقلل من احتقان الزور والكحة.
2) الثوم لأنه يحتوى على مادة الإليسين التي تحتوي على خصائص مضادة للميكروبات.
3) الليمون بالعسل لأنه يساعد على ترطيب الحلق ويقلل من التهابات الجهاز التنفسي.
4) شوربة الدجاج التي تحتوي على الخضار لأنه يساعد على تقوية جهاز المناعة.
5) تناول فيتامين c لأنه يساعد على تقوية جهاز المناعة وتهدئة التهابات الجهاز التنفسي.
وتواصل وزارة الصحة والسكان رفع استعداداتها بجميع محافظات الجمهورية، ومتابعة الموقف أولاً بأول بشأن فيروس "كورونا المستجد"، واتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة ضد أي فيروسات أو أمراض معدية، كما قامت الوزارة بتخصيص عدد من وسائل التواصل لتلقي استفسارات المواطنين بشأن فيروس كورونا المستجد والأمراض المعدية.