إعداد وتقديم - د.حنان فهيم
قالت الدكتورة حنان فهيم خبيرة التنمية البشرية، إن عام 1856 شهد اضراب من السيدات العاملات بسبب وحشية العمل وعدد الساعات الطويلة والعمل تحت ظروف صعبة إلا انه لم يلقي استجابة.
 
وفى 8 مارس 1908 خرج الآلاف من نساء نيويورك العاملات في المصانع إلى الشوارع مجدّداً، حاملات قطعا من الخبز اليابس وباقات من الورود في خطوة رمزية تحت شعار "خبز وورود"، طالبن وقتها بتخفيض ساعات العمل، ووقف تشغيل الأطفال ومنحهن حق الاقتراع. 
 
إلا أن هذا اليوم، لم يصبح عالمياً إلّا بعد موافقة منظمة الأمم المتحدة على تبني المناسبة عام 1977، عندما أصدرت المنظمة الدولية قرارا يدعو دول العالم لاعتماد يوم من السنة للاحتفال بالمرأة، فقررت غالبيتها اختيار 8 مارس، ليتحوّل إلى رمز لنضالها.
 
وأوضحت دكتورة حنان فهيم، مقدمة برنامج اصنع حياتك بنفسك المذاع على صفحة الأقباط متحدون على فيسبوك، أن الصحة النفسية تعنى قدرة الإنسان على مواجهة المجتمع أى مجتمع بما ينظمه من علاقات ومشكلات بالأسلوب المناسب الذى يحقق له حسن التوافق مع أفراده من ناحية وحسن التكيف مع ظروفه ومتغيراته من ناحية أخرى.
 
وأكد أن من مظاهر الصحة النفسية قدرة الفرد على مواجهة المشكلات والتحديات التى قد تصيبه أو تحيط به سواء من تعامله مع الأشخاص كافراد أو كمجتمعات ثم نجاحه فى عبور هذه المشكلات.
 
وشددت خبيرة التنمية البشرية على أن الزواج أحد مفاتيح السعادة، ويسمو بعواطف المرء من الانانية ليكرس حياته لاسعاد الغير الامر الذى يوفر فيه لنفسه.
 
وأضافت: مهم يكون ايجابيا فى موقفة يبذل، فالحياة السعيدة اخذ وعطاء، والمقومات الاساسية للزواج الناحية العاطفية والفكرية والجسدية.
 
الأسس التى تساعد على تحقيق الصحة النفسية للزوجين 
الاقرار بالفروق القائمة بين الناس 
التوافق فى الميول والهوايات 
التكيف الدينى 
التكيف الاجتماعى والثقافية
الاحترام المتبادل بين الزوجين 
الانجاب ورعاية الاطفال 
 
العوامل التى تهدد الصحة النفسية للزوجين
الخمر والمخدرات 
استشارة الاقارب والغرباء 
الإكثار من الاحاديث غير السارة 
كثرة الشكوى وبدون سبب 
الاختلاط بالاخرين بدون حدود 
الرغبة فى امتلاك الشخص لشريكة 
الاسراف فى الانفاق دون تقدير للموارد 
الاعتراف بالاسرار المتعلقة بالماضى 
الاعتماد على الطرف الاخر كعامل وحيد فى تحقيق السعادة 
الاختلاف فى العادات (هادى ونظيف نشيط)
المبالغة فى ارتباط احد الزوجين بأسرته 
 
الاضطراب النفسى قبل الزواج
الاشخاص المضطربون نفسيا يكونون شركاء زواج غير سويين ولكن كيف تشخص علتهم، أن المرضى النفسيين يكثرون من الشكوى فهم شديدو  الاهتمام بصحتهم وكثيرا ما يترددون على عيادات الاطباء للحصول على مختلف الاقراص المهدئة، يجد متعه فى نقد كل انسان وكل شىء ويعانى من تضخم.
 
أهمية إشباع الحاجات النفسية للطفل فى مراحل العمر المختلفة بأسلوب سوى مستنير 
فرق السن يؤثر غلى الصحة النفسية للزوجين 
زواج الاقارب 
الثقافة  
المرض 
الادمان