كتب – أحمد المختار
 
ناقشت الدكتورة " ألفت علام " استشارية نفسية ، العلاقة بين الحظر و عدم التوافق الأسري ، حيث أكدت علي وجود سلبي ، نتيجة التواجد داخل المنازل لساعات طويلة دون خروج .
 
و قالت الدكتورة " ألفت " في مقطع فيديو عبر حسابها الشخصي علي موقع التواصل الاجتماعي " فيسبوك " : " الحظر جعلنا مقيدين و أسري ، بخلاف الطبيعة البشرية المُحبة للحرية ، موجهةً رسالتها إلي فئة الشباب ، الذين صنعوا لأنفسهم حياة موازية ، بعيدةً عن أهاليهم " .
 
 
و تابعت : " التواصل الإنساني مهم جداً ، و يمكن للشخص الاتفاق مع أحد أصدقائه ، علي مقابلته و لو لمرة واحدة في الأسبوع ، حيث تساهم في تحسين الصحة النفسية و المزاج الشخصي ، فضلاً عن ممارسة الرياضة " .
 
و أضافت : "  في حال وجود تشاحن مع الأهل ، يمكن تجنب التواصل اللفظي معهم ، مقترحةً أن يقوم الشاب بتلبية طلبات المنزل ، دون انتظار رد فعل منهم ، لأن انتظاره يتسبب في حالة احباط ، كي تكون منفذاً للشاب و التواصل معهم " .
 
و اختتمت : " فيما يخص الأفكار الانتحارية ، الناجمة عن الضغوطات الحالية ، نصحت بطرح الشخص لأفكاره مع من يرتاح لهم ، دون مقاومتها ، لتقليل حدتها " .