كتب – أحمد المختار
كشف الدكتور " جورج كرم " الاختصاصي بالطب النفسي و الشيخوخة ، عن توقعه زيادة حالات الكآبة و القلق إلي نحو " 40 % " في الفترة القادمة ، نتيجة وجود ضغوطات كثيرة علي المجتمع ، في ظل تفشي وباء فيروس " كورونا " المُستجد .
و قال " كرم " في مقابلة عبر شبكة الإنترنت مع الإعلامية " رولى معوض " : " أعراض الاكتئاب تكون مثل " الإحباط ، الحزن ، حمل الهم ، الأرق ، الجسد المنهك ، الزيادة في الأكل " .
و تابع : " هناك من يُخرج غيظه في تناول الطعام بكثرة ، و هناك من يتناوله لجلب السعادة ، في ظل التواجد بالمنزل خلال هذه الفترة ، فالأكل غير الصحي له تأثير سلبي علي الصحة النفسية و الصحة الجسدية و المناعة أيضاً " .
و أوضح : " فترة الحجر الصحي ، يمكن قضاؤها مع الأهل و الأولاد ، و الاطمئنان عليهم ، و ممارسة الأنشطة و الرياضة ، حتي يكون الكل سعيد ، و لتخفيف حدة القلق " .
و أضاف : " من بعد كل غروب شمس ، سيكون هناك شروق ، ناصحاً بتمضية الوقت بالأنشطة ، و علي الجميع أن يعي أن العالم كله يمر بهذه المرحلة الصعبة " .
