إعداد وتقديم : أمانى موسى
هل تشعر دائماً بالضغط بسبب عبء العمل الكبير؟ وهل تشعر أنَّ ثمَّة الكثير من المهام بين يديك وأنَّه ليس عندك ما يكفي من الوقت للقيام بها، أم أنَّك تشعر أنَّه في إمكانك استغلال الوقت بشكلٍ فعال لإتمام جميع المهام الموكلة إليك؟ 
يكمن الحل المثالي في استثمار الوقت بشكلٍ فعال من أجل القيام بمزيدٍ من الأعمال في كلِّ يوم. حيث يساعدك هذا على تخفيف الضغط وتأدية مهامك بشكلٍ أفضل في أثناء العمل. 
 
فإدارة الوقت مهارةٌ يتطلَّب تطويرها وقتاً، كما أنَّها تختلف من شخصٍ إلى آخر. يجب عليك فقط أن تجد ما هو المناسب بالنسبة إليك. 
 إذا كنت تهدر وقتك بين الدردشة، الألعاب الإلكترونية، تصفح الإنترنت.. إلخ وتشتكي من ضيق الوقت، فالمشكل لا يكمن في كيفية إدارة الوقت بل بك، هناك 24 ساعة في اليوم، لا تفكر في كيفية إدارتها، ما لم تفكّر في كيفية إدارة نفسك ومهامّك، الجميع يمتلك عدد الساعات نفسها، ولكن بعض الأشخاص قادرون على إنجاز المزيد في 24 ساعة مقارنة بغيرهم، ما يمنحهم فرصا أكبر لإحراز النجاح و تحقيق الأهداف التي خططوا لها، إذا فشلت في إدارة حياتك فمن المتوقع أنك ستفشل في إدارة الآخرين، كقائد، أو كصاحب عمل، أو  رب أسرة.
 
 
استخدم بعضاً من هذه الاستراتيجيات لبضعة أسابيع وقرر ما إذا كان في إمكانها أن تساعدك. إل

1- تفويض المهام 

2- تحديد أولويات العمل
 
3- تجنُّب المماطلة والتأجيل

4- جدولة المهام

6 ضع مواعيد نهائية

7- تجنب القيام بمهام متعددة

8- ابدأ باكراً

9- خذ بعض الاستراحات 

10- تعلُّم أن تقول لا: ارفض بأدب قبول أيَّة مهام إضافية إذا كنت تعتقد أنَّك مُثقَلٌ بالعمل. وقبل أن تقبل أداء أيَّ أعمالٍ إضافية، ألقِ نظرةً على "قائمة مهامك".