التمارين الرياضية تحافظ على الدماغ
رومانى صبري
٠١:
٠٥
م +02:00 EET
السبت ١٩ يناير ٢٠١٩
كتب – روماني صبري
خلصت دراسة أجرتها الجامعة الاتحادية في "ريو دي جانيرو" ، "حول أمراض الخرف"، إلى أن التمارين الرياضية تساهم في استعادة الذاكرة لكل من فقدها ، وذلك عبر هرمون ينتجه الجسم خلال النشاط الرياضي .
ونشرت الدراسة التي استمرت 7 سنوات في مجلة "طب الطبيعة" الشهر الحالي .
وأظهرت الدراسة التأثير الإيجابي لهرمون "إيريسين" الذي ينتجه الجسم أثناء التمارين الرياضية في حماية وظائف الدماغ والحفاظ على الذاكرة والمهارات الفكرية.
الكلمات المتعلقة
