الرمان والأسماك الدهنية وزيت الزيتون يحميك من سرطان الثدى

أكدت الدكتورة شيرين مهدى استشارى ومدير وحدة الطب النووى بمستشفى معهد ناصر، عضو لجنة الصحة بالمجلس القومى للمرأة ، أنه يمكن الوقاية من سرطان الثدى بالحرص على ممارسة الرياضة ، وتناول الأطعمة الصحية خاصة الرمان ، والخضروات، والفواكه الطازجة والطماطم ، والبرتقال ، وزيت الزيتون والأسماك الدهنية ، مع تجنب التدخين والأطعمة غير الصحية مثل الدهون المشبعة ، ومشويات الفحم ، والسمنة المفرطة .

وأضافت أنه يجب استشارة الطبيب قبل التعرض للأشعة ، أو تناول الهرمونات، مشيرة إلى أهمية الكشف المبكر لأنه يزيد من فرص الشفاء ، والاستجابة للعلاج الفعال وبتكلفة أقل.

 جاء ذلك خلال ندوة عن سرطان الثدى ومسبباته وطرق الوقاية منه ، والذى نظمها مستشفى أورام الإسماعيلية التعليمى اليوم الأحد، بالتعاون مع المجلس القومى للمرأة، والإدارة العامة للأشعة ، وذلك على هامش حملة نوارة 2 للكشف المبكر عن سرطان الثدى ، والتى انطلقت فعاليتها يوم أمس الجمعة وستستمر لمدة شهر.