إعداد وتقديم- أماني موسي
قالت أماني موسي، مقدمة برنامج "صباحك قشطة" "لو انتي في علاقة جديدة مع شخص بتحبيه ومرتاحة له وعايزة تكملي.. ممكن شوية تبقي مرتبكة اعمل ايه  وابقى ازاي عشان يحبني"

1-    كوني نفسك ومتمثليش
2-    متكونيش محوطاه رسايل وإتصالات
3-    متقارنيش بينه وبين حد تاني أو تجربة سابقة
4-    لا تتجاهلي العلامات والتصرفات الغريبة
5-    قلة ثقتك بنفسك وخايفة ميعجبش بيكي
6-    دايما انتي اللي عندك زمام المبادرة
7-    متتصرفيش بعد اول لقائين تلاتة وكأنه خلاص بقى جوزك
8-    بلاش اثارة الغيرة لانها مش هتجذب ليكي الشخصيات المحترمة
9-    بلاش اللزقة، فطار غدا عشا
10-    بلاش التخلي عن حياتك ومخططاتك وأصحابك وعلاقاتك، هتلاقي نفسك في الأخر وحدك
11-    من بداية العلاقة حطي الحدود
12-    متبقيش تابع، مالكيش شخصية مالكيش رأي
13-    متكبرهيوش أكتر من حجمه
14-    بلاش تهليل عالسوشيال ميديا وتعليقات ولايكات وتعليق على كل بنت وكل حد عنده، وسؤالات واستجوابات.
15-    بلاش استعجال الخطوات، وياللا هتقابل بابا امتى، لكن برضه حطي مخطط زمني
16-    متحكيش قصة حياتك كلها وكل حاجة عنك، بلاش كل التفاصيل والأحداث والأسرار.
17-    خلي بينكم أمور مشتركة واهتمامات مشتركة وأصدقاء مشتركين.
18-    أخيرا حبي نفسك زي ما انتي وطوريها ومتوقفيش حياتك.