تعرف على ما يفعله شرب المياه داخل جسمك فى الطقس البارد

 في الشتاء قد لا تشعر بالعطش الشديد، علي خلاف الطقس الحار الذي تنتبه فيه على الدوام لعطشك وحاجتك للمياه، وحاجة الجسم للترطيب،مما يدفع البعض عن طريق الخطأ لإهمال شرب المياه بشكل منظم خلال فترة الشتاء وأثناء الطقس البارد، وهو ما قد يعرض الجسم للكثير من الأعراض المرضية الخطرة كالجفاف والشعور بأوجاع الجسم وضعف ترطيبه.