لماذا يجب تناول كوب من المياه قبل القهوة والشاي

نشر موقع "بولد سكاي" الهندي المعني بأخبار الصحة العالمية، تقريرًا جديدًا له يتضمن ما يحدث للجسم في حال تناول كوب من المياه قبل تناول الشاي أو القهوة.

وبحسب ما جاء فى الموقع، فإن تناول كوب من المياه قبل تناول القهوة أو الشاي يساعد فى حفظ الحموضة الموجودة في المعدة، وهو ما يقي من مخاطر تعرضنا للإصابة بمخاطر القهوة أو الشاي كما يصورها البعض.

ووفقا لما جاء فى الموقع، فإن تناول القهوة أو الشاي قد يسبب ضررًا للجسم وذلك في حال تناولها بصورة مستمر، لذا فإن من الأفضل ملء المعدة بواسطة المياه لأخذ نسبة الحموضة المعقولة في المعدة وتكون مضادات للبكتريا ولأي فيروسات.