الأقباط متحدون - بالفيديو.. تعرف كيف تتخلص من القلق؟
  • ٠٨:٥٦
  • الخميس , ٢٠ ابريل ٢٠١٧
English version

بالفيديو.. تعرف كيف تتخلص من القلق؟

أماني موسى

صباحك قشطة

٣٩: ٠٢ م +01:00 CET

الخميس ٢٠ ابريل ٢٠١٧

إعداد وتقديم – باسنت موسى – أماني موسى
تناولت حلقة اليوم من برنامج صباحك قشطة المقدم صباح كل خميس على شاشة الأقباط متحدون، موضوع "القلق وكيفية مواجهته والتخلص منه".
 
تناولت الحلقة تعريف القلق، وكيف يمكن تخطيه ومواجهته والتوصل إلى حل يجعل الفرد قادر على التكيف مع الواقع.
 
كما تم استيضاح بعض النقاط من كتاب "ديل كارنيغي" تحت عنوان "دع القلق وابدأ الحياة".