أفضل طريقة لعمل طاجن تورلى الخضروات المشكل للدايت
منوعات | الفجر
١٨:
٠٢
م +02:00 EET
الثلاثاء ٢١ مارس ٢٠١٧
المقادير
50 جم زيت الأرز
100 جم بصل قطع صغيرة
200 جم صلصة دايت
1 مكعب مرق
5 جم ملح
5 جم فلفل
500 جم خضار مشكل
يقدم مع الأرز الأبيض
طريقة التحضير:
نضع في إناء زيت الأرز ونضع فوقه البصل ونقلبه.
نضع الثوم فوق البصل ونقلب ونضع الصلصة الدايت ونحرك ونضع الملح والفلفل ومكعب مرق ونخلط.
نضع الخضروات المقطعة ثم نضيف شوربة ونتركها تنضج قليلا.
نضع الخليط في طاجن بايركس وندخله الفرن إلى أن ينضج ويقدم مع الأرز الأبيض.
